At hjælpe dig med at forstå, det du møder i dit liv og hvorfor du møder det.

At hjælpe dig med at give slip på den fortid, der binder dig og holder dig fast i uhensigtsmæssige adfærds og reaktionsmønstre.

Sætte dig i stand til at skabe bevidsthed i dit liv, så du kan se hvad der foregår i dig og omkring dig.

At give dig forståelse for, hvad det er der binder dig, og forhindre dig i at leve det liv du ønsker.

De fleste har ubehagelige erindringer fra deres fortid, som de helst ikke vil se på. Det er oftest forbundet med smerte at se på det, men sådan behøver det ikke at være.

Erindringen kan vi ikke fjerne, men effekten af erindringen, kan vi gøre noget ved og det betyder du kan tænke tilbage på erindringen, uden at føle ubehaget, og at dine uhensigtsmæssige reaktionsmønstre bliver opløst

 

Så vil du have ret, eller vil du have fred? Vil du have hævn og retfærdighed, eller vil du opleve din egen frihed?

Processen starter med, at du beslutter du vil have forandring i dig selv. 

Det er din egen motivation, der afgør, hvornår det skal være.

​

Så hvis du går med følelser eller tilstande som; ensomhed, svigt, afvisning, uro, usikkerhed, lavt selvværd, præstationsangst, sorg, vrede eller du har svært ved at sætte grænser overfor andre, så er det helt sikkert noget, vi kan gøres noget ved.

​

Kunne det ikke i stedet være rart at en tilstand af af:

​

• indre ro

• føle sig tryg og godt tilpas

• føle større glæde i sit liv

• At være tilfreds med sig selv og der hvor du er

• At bevidst kunne stilne sine tanker

• At forstå sine følelser, og hvor de kommer fra

• At lære mere om sig selv, og hvem du er

• OG – føle fred med sig selv